Blog記事一覧 > 肩こり | なごみ整骨院 - Page 7の記事一覧
ブログ訪問ありがとうございます(^_^)/
頭痛に悩まされている方も多いと思います。
肩こり、目の疲れ、噛み合わせ、首の問題などなど・・・
様々な原因によって起こる頭痛
頭の筋肉を緊張させ、血管や神経を圧迫して頭痛となっていることも
多いため頭のツボや筋肉のマッサージがおススメです
そんな時、効果を発揮してくれるのがヘッドマッサージです！
・頭がスッキリした
・目の前が明るくなった
・視野が広がった気がする
・寝つきが良くなった
・ぐっすり寝れた
などお客さんからの喜びの声も多数寄せられています！
頭痛で苦しんでいるあなた、ヘッドマッサージを受けてみてはいかがですか？
渋谷・代々木公園・代々木八幡・代々木上原・神山町・松濤
元代々木・初台・神泉町・西原・幡ヶ谷・笹塚・駒場・代々木
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当院では、原因のある痛みには「保険がつかえます」
例えば、寝違え、振り向いたときに痛みが走った
腰を曲げた時に痛めた、長時間歩いて痛みが出たなどなど
痛みには原因があるので一人で判断しないで
お気軽にご相談下さい(^_^)7
健康保険と自費がプラスされますが、完全保険施術は施術時間も短く
自費のみの施術は高額・・・その間をとった当院の施術！
保険施術よりしっかり施術できて、自費施術より安価にできる
施術院は当院だけ！
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最近になりTVなどで取り上げられる「ストレートネック」
これは、デスクワークや猫背の方に多くみられる首の骨のゆがみです・・・
やはり肩こりの原因の一つなのですが、まず正常な骨とストレートネックが
どういうものかレントゲン画像で見てみましょう！
（正常） （ストレートネック）
首のカーブはスプリングのように頭の重さを分散させる機能がありますが
このカーブがなくなり真っ直ぐな骨になってしまうと、頭の重さが集中して
しまい首の変形によるしびれ・痛み・頭痛などの原因になります。
原因は「姿勢」・・・
PC作業が多い昨今、一日中首を曲げてする作業は首にとって
大きなストレスです！
最近ではスマートフォンの普及により携帯電話を長時間行いうことで
姿勢を悪くしている方も多いようです。
症状が悪化しないうちに早めの施術が必要です！
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「肩こり」の原因その②【椎間板ヘルニア】につてです。
上の図のように、椎間板の中の髄核（梅干しの種みたいな感じ）が
後ろに飛び出ることで神経を圧迫し、首の痛み・腕指のしびれ
肩の痛み・筋力の低下などの症状がでます。
そのヘルニアの原因ですが、一般的に椎間板の老化
骨の老化、姿勢の悪さなどが挙げられます。
当院では主に、神経の施術を行っていきますので
腕のしびれやだるさがある方、一度診察を受けてみてはいかがでしょうか？
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「肩こり」といえど、その原因には様々な原因があります。
今日はその一つである”椎間板”の問題による「肩こり」についてです。
椎間板は骨と骨の間にあるクッションの役目をする軟骨ですが
年齢とともに椎間板の水分量が低下して微小の傷や断裂が起こります。
また遺伝的要因により徐々に傷んできて、椎間板の周りにある
知覚神経が刺激され、首の痛みや肩の痛みとして現れてくるのです。
椎間板が傷むと骨と骨の間が狭くなり、関節自体の動きが悪くなると
筋肉に大きな負担がかかり”コリ”として感じやすくなってきます。
当院では、痛みを感じる神経の施術に加え、関節の動きや筋肉の調整を行い
辛い肩こりをケアしております！
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みなさん悩みの「肩こり」・・・。
マッサージやリラクゼーションなどにいってほぐしてもらっていると思いますが
この肩こりの原因は何なのかというのを探して施術していかないと根本的な
施術にはなりません。
「肩こり」で一番多いのが
第１位 首の問題
第2位 あごの問題
第3位 姿勢
第4位 ストレス
順位はつけたもののほぼ互角に問題が多くまた、それぞれを複合して
問題を抱えていらっしゃる方が多いです。
それを一つずつ解決していくことが一番の近道なので
「肩こり」でお悩みのあなた！ 一度施術してみてはいかがですか？
