Blog記事一覧 > 6月, 2013 | なごみ整骨院の記事一覧
なかなか解消しない肩こり・・・意外な原因の一つに「鎖骨」が関係していることがあります。
鎖骨の上のくぼみは神経や血管の通り道になっていてそれらが圧迫されてしまうと肩こりの原因になってくるんです。
男性より筋肉が少ない女性はなで肩になりやすく、姿勢が悪い（猫背）状態にある為圧迫されやすくなりますし、
喰いしばりや歯ぎしり、噛み合わせが悪く首の筋肉が緊張する事でも圧迫されやすくなります。
その為には肩だけのマッサージだけではなく、鎖骨周辺の筋肉もほぐしましょう！それから骨格の調整も大事ですね！！
ランニングをする方で歩幅が狭かったり、フォームのバランスがおかしい・・・
ヒザが痛くなるなど症状が出やすい方は骨盤のゆがみからくる股関節の可動域が狭くなったる方が多いです。
股関節の可動域制限があると蹴る強さも左右で異なりバランスが悪くなってきます。
強く地面を蹴っている方の骨盤は後ろに引かれやすい為、より強いねじれが生じ腰や足に痛みが出やすくなります。
一度、ご自分のカラダのバランスをチャックすることも必要です！
交通事故でむち打ちや腰を痛めた方で整体やマッサージなどでお金を支払ってマッサージなどしてもらっている方が
たまにいらっしゃいます。交通事故の施術を窓口負担なく「0円」でできるのは”整形外科と
””整骨院”だけになります（鍼灸院でもできますが手続きが面倒・・・）代々木八幡・代々木公園で
「交通事故専門」で行っている整骨院は当院だけで
、交通事故専門の為骨盤矯正や整体も負担なくできる体制となっています。
他院へ通院されている方も転院は可能ですので御連絡下さい
腰が原因で脚にしびれやすねあたりのコリ感・ふくらはぎがつる感じがするなど様々な神経症状がでます。
それには神経の施術を行わなければなりませんがハリは怖くてできない・・・
という方も多いです。そこでハリみたいに刺さずに神経の奥まで施術してくれる神経の施術器があります。
ビリビリ感も少なくヘルニアやその他の神経症状に効果が絶大です。
ハリが苦手な方でしびれなどある方は是非刺さない施術をどうぞ！
不幸にも交通事故に遭ってしまったら・・・先ずは整形外科を受診し骨に異常がないか確認を行いましょう。
衝撃で首に痛みがあっても骨には異常がないことが多いですが、湿布だけの処置でそのままにしていたら
頭痛や首の痛みが改善しないことがあります。そうならない為にもリハビリなどの施術が必要になってきますし、
そういう施術院や病院を探して通院する事が改善への一歩といえます。
当院では、自費施術の整体や矯正も窓口負担0円で行っていますの事故とはいえ、
全身のサポートを行っています。近くの施術院さんもたくさんあると思いますが、
窓口の負担がなくしっかり施術をして頂ける施術院を見つけましょう！
交通事故による後遺症は長年続く場合が多くあります。最初の適切な処置（施術）を受けてるのと受けてないのでは
大きい差になってきます。当院では交通事故専門に扱っているため窓口負担なく施術が受けられ、
わずらわしい保険会社とのやり取りもすべて当院で行います。また、「司法書士」事務所との
提携を行っているためいざというときには無料で相談も受けられる体制を整えております。
安心して通院できるような体制でお迎えしておりますので転院も可能ですので御連絡お待ちしております
腰痛といっても原因が異なると施術方法も変わってきます。①筋肉が原因の腰痛②関節が原因の腰痛③ヘルニアなど病気が原因の腰痛④ストレスなど原因不明の腰痛・・・それをひとくくりにして「腰痛」と考えてる方が多いのでマッサージに行っても治らない・・・と嘆くことになるのです。まずは今の痛みの原因がなんなのかちゃんと把握できる施術院を見つけて下さいね
交通事故で施術したにも関わらず痛みなど症状が残ってしまう場合があります。しかし施術期間が長くなると症状が残っていても施術が打ち切られる場合があります。そんなことにならないためにも月に1度は整形外科で経過を診て頂いた方がいいということになります。「後遺障害」といって症状が残った場合、慰謝料と同じように支払われるものですが、申請する際には医師の後遺障害の診断が必要になります。月に1度は受診していないと医師も経過がわかりませんから診断に困ることになります。後々困らない為にもそして今の状態を保険会社に知っていただく為にも整骨院に通いながらでも月に1度は整形外科の受診を心掛けましょう！
交通事故により起こるムチウチはには頭痛・耳鳴り・吐き気など様々な症状が出てきます。
しかし、施術期間が長期になると治る前に施術を打ち切られることがあります。
そうならないでいいような施術と月に一度の整形外科での診察をしていた方が後々お客さんに有利になってきます。
施術期間の延長や後遺障害といって症状が残った場合に後遺障害の申請が有利に進めることが可能になってきます。
そのようなサポートまでしっかりと行っている施術院を探すことが症状改善に向けての一番の近道です
夏の訪れを前に多くの女性が頭を悩ますダイエット問題。ダイエットしたいと思っていてもなかなか続かない・・・
他力本願になりたいのもわかる気がします。それでも痩せたいと思うあなた！やれることはやってみましょう！
それには基礎代謝を上げれば痩せやすいのです。最近Webの記事も記載がありましたが
基礎代謝を上げる3つの方法とは
①有酸素運動を取り入れる（→ウォーキングする、それも正しい姿勢で歩く）
②ツボを押す
③朝食を摂る。
でももっと大切なのは・・・それはそう！『骨盤矯正』なのです！！
骨盤が開くと内臓が下がって内臓機能が悪くなり代謝が悪くなるため痩せにくい体になっていきます。
夏前にダイエットを考えているあなた、まず骨盤のチェックをしてみましょう！！
