代々木公園肩こり解消には鎖骨も重要！なごみ整骨／整体院
なかなか解消しない肩こり・・・意外な原因の一つに「鎖骨」が関係していることがあります。
鎖骨の上のくぼみは神経や血管の通り道になっていてそれらが圧迫されてしまうと肩こりの原因になってくるんです。
男性より筋肉が少ない女性はなで肩になりやすく、姿勢が悪い（猫背）状態にある為圧迫されやすくなりますし、
喰いしばりや歯ぎしり、噛み合わせが悪く首の筋肉が緊張する事でも圧迫されやすくなります。
その為には肩だけのマッサージだけではなく、鎖骨周辺の筋肉もほぐしましょう！それから骨格の調整も大事ですね！！
