Blog記事一覧 > 首痛 | なごみ整骨院 - Page 2の記事一覧
顔がむくんだり、頭が重い、頭痛など顔のゆがみが原因で起こることがあります。顔・頭は２３個の骨でパズルのように組み合わさっています。日頃のクセ、例えばうつ伏せで寝る、頬杖をつく、片方ばかりで噛んでしまうなど色々な生活スタイルで頭や顔の骨がゆがみはじめ代謝が悪くなり、むくみなどの原因にあります。
この顔の骨をゆっくり動かしていき代謝を高めることにより、むくみや頭痛などを解消していきます。顔のゆがみや口を開けてた時、真直ぐ開かない方は要注意です！
肩こりがひどい時、頭痛も伴う方も多いと思いますがあなたはどういう対策をされていますか？
マッサージなど整体院などに行かれる方も多いと思いますが、肩や首だけのマッサージではなかなか改善しないことが多いです。そもそも、肩こりになる原因がストレートネックといって首の骨が原因で起こる場合、首のしなりが少なくなり骨と骨の狭くなり動かしにくくなってきます。そうなると首の筋肉も効率よくつかわれない為、血行不良となり乳酸が溜まりやすく肩こりとして症状が出てきます。
次にアゴや噛合せが原因の場合、噛む筋肉が常に緊張し首やこめかみの筋肉も次第に硬くなり頭痛となって現れます。カム筋肉の緊張は、無意識に喰いしばったり、歯ぎしりや噛合せが悪いと筋肉にストレスがかかり硬く緊張してしまいます。
マッサージに行くなら肩や首のマッサージだけではなく、動きを良くしたり頭やアゴまでしっかりほぐしてもらって下さいね
首の不調や肩こりを訴えて来院される方は、「ストレートネック」といって首の骨が真直ぐになっています。
通常は弯曲（わんきょく）といってしなりがないといけませんが、それが真直ぐになってしまって頭の重さを
分散できず首の骨や肩に大きいストレスがかかって痛みとなっています。早めに施術を行わないと腕にしびれや
腕のだるさといった症状がでますので首や肩こりが続いてる方は一度診てもらって下さいね
現在若くても睡眠障害で日中、眠気が強く襲ってくる方も多いようです。
ストレスや肩こりなどで自律神経の過緊張などでも睡眠の質の低下がみられ睡眠障害へと移行していくこともあります。そのような方は・・・
⇒http://ameblo.jp/nagomi-yoyogi/entry-11453477511.html
天気の変化やPC作業での眼精疲労で起こる頭痛はヘッドマッサージが効果的です。当院では首から頭にかけてしっかりほぐして行く為目の前がスッキリ明るく感じる方もいらっしゃいます！頭がボーっとしたり集中力が続かない方はヘッドマッサージをうけてみてはいかがでしょうか？
最近、目の奥が痛かったり集中力が続かない、寝つきが悪いなどの症状が出ていませんか？首や肩こりが原因で『緊張性頭痛』がでると頭の筋肉が緊張し毛細血管の血流が低下し頭がボーっとしたり目の奥に痛みを感じたりします。そんな時当院で行っているヘッドマッサージが効果的です。ただのヘッドマッサージではなく首や肩からほぐしていき頚椎の動きも改善行く為日頃の疲れを一気に解消してくれます(*^_^*)是非一度国家資格の技をお試しあれ！
首のコリを放置していると首のゆがみが生じ自律神経の乱れがでてきます。
自律神経の乱れは熟睡できない、集中力がなくなる、疲労が取れにくいなど様々な症状が現れます。
ただのコリと軽視せず早めのメンテンナンスを行いましょう！
当院は施術だけではなく、カラダのメンテナンスにも力を入れており、オイルマッサージや
足つぼ、ヘッドマッサージなど痛みが出る前にメンテナンスとしてご利用いただけます。
施術ができるからこそ高いメンテナンスができる当院をご利用下さい。
首の痛みや腕・指のしびれがある方、首の骨に問題があることが多です。その中でもデスクワークや姿勢の悪さが原因で起こるストレートネック(*_*) 通常首の骨は頭の重さを分散するため弯曲していますが、その弯曲がなくなり自然と真っ直ぐに変形してきます。そうなると頭の重さを分散できず首に大きな負担がかかり首の骨が変形したり、骨と骨の間にある椎間板がつぶれ狭くなります。狭くなると神経が出てくる穴、お狭くなり神経を圧迫し痛みやしびれの症状が出るわけです。首を後ろに反らしてしびれや痛みが増したりしませんか？
代々木公園・代々木八幡駅徒歩3分「なごみ整骨院／整体院」
寝違えは起きてすぐに痛みが出るものと、徐々にお昼くらいからでる痛みがあります。
不自然な姿勢で寝ていた為、関節の動きが悪くなって筋肉が緊張し痛みが出ます
寝違えはマッサージだけではなく関節の調整も行うことで改善を早めることが
できますので適切な施術を心掛けて下さい
代々木八幡・代々木公園駅徒歩3分～富ヶ谷郵便局2F「なごみ整骨院／整体院」
特に寝違いなどはマッサージや電気施術だけでは早期の回復は望めません・・・
筋肉の緊張もしていますが、不自然な姿勢での睡眠により首の骨の関節自体が
動きが悪くなっている為、整体により首の骨の関節の動きを良くしなければ
マッサージ効果も半減しますし、痛みそのものも改善しません。
当院では首に負担がかからない、ボキボキしない矯正「関節内矯正」を
行っている為、安心して御来院して下さい
