産後の腰痛について｜代々木公園なごみ整骨／整体院
出産は女性にとって大変なことです。
出産しやすいように骨盤は徐々に開いていき
出産に至るわけですが、
そのゆるくなった骨盤の関節は
不安定であるためゆがみやすく
また、骨盤に乗ってる背骨にも影響を与えてしまうので
どうしても産後は腰痛になりやすくなってしまいます。
だからケアは必要となってくるのですが
どのようなケアをするのかがとても重要になってきます。
腰が痛いのに腰に原因はない？
”腰が痛い”
マッサージにでもいこうかしら
そうして腰をマッサージしてもらっても
いっこうに改善しない・・・
やっぱり病院だな
そう思いレントゲン撮ってもらっても
大きな原因が見つからず
骨と骨の隙間が狭いね
と、明らかにそれが原因ではない
説明をされたり
薬だしておくから様子みましょうと
いわれ終わるけど改善しない・・・
実はそんな時は
腰に原因がないことがほとんどなのです！
腰に原因があればレントゲン(MRI）でわかるでしょうし
コリなどだったらマッサージすれば改善しますよね
それが改善しないってことは
腰に原因がないってことなんです！
痛い場所に原因がない理由とは
どういうことかというと
筋肉って色んなところが全身繋がっているんですね
身体の前面、側面、後面etc.・・・
腰でいうと
腰に痛みがあっても
肩や首が原因だったり、脚が原因だったり
つながっている場所のどこかにひずみがあると
痛みとしてでるんですよね
だからどこにひずみがあるのか
探してそこを施術していかないと
なかなか改善しないんです
例えば、
ここをマッサージすれば腰の痛みが改善する
なんてことはないというコトです！
もし改善したというのなら
それは・・”たまたま”(ーー゛)
原因場所は個々違うので
施術する場所も違うはずなのです！
もし、２ヵ所以上行って改善しない方は
施術方針をい直した方が良さそうです！
まとめ
まとめると
整体などにかかるとき
チェックしたいポイントは
痛いところだけでなく
他の部分をしっかり見てくれるか！
ホームページなどに受付方針などが
書いてあったりするので
チェックしてみてくださいね＾＾
▼代々木公園駅から徒歩2分！当院の産後の腰痛ケアはこちら▼
