猫背矯正は整形外科で経験豊富な渋谷なごみ整体院
猫背は見た目の問題もありますが、首の痛みや肩こり・腰痛・・・
大きな問題として肋骨を圧迫し呼吸が最大限できず呼吸自体が
浅くなってしまうことです。
呼吸が浅くなってしまうと十分な酸素を酸素を取り入れられないため
眠りが浅かったり、寝つきが悪い、寝ても疲れが取れないなど
カラダに大きな問題を抱えることになってしまいます。
猫背を改善することで見た目はもちろん、疲労の蓄積を避け
やる気のない毎日から脱却して下さい！
姿勢は自律神経のバランスも乱してしまいますので要注意です！
肩が内側に入っている、ブラウスがずれ落ちるなど
