マッサージより効果的ななごみ整体（代々木公園・富ヶ谷・初台・参宮橋）
代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩３分にある「なごみ整体院」
疲労やカラダのだるさなどでほぐしのお店を利用される方も多いと思いますが
カラダの動きやバランスが悪いと筋肉のほぐしだけでは効果が持続しません
せっかくカラダのメンテナンスを行うなら筋肉のほぐしだけではなく
整体をご利用をオススメします。
整体がオススメな理由
ほぐすだけではその場しのぎだから
筋肉は骨についているため関節の動きが悪いといくらマッサージで筋肉をほぐしても
関節自体は硬いままなのでスッキリ感も感じにくくすぐに筋肉のハリが戻ってしまいます。
筋肉をほぐすと同時に、骨格のゆがみや関節の動きも改善していくことがとても重要になります。
骨格や筋肉だけでなく内臓も重要
コリや痛みが出ると、
筋肉が硬くなってるのかな
カラダが歪んでいるからかな
など、筋骨格系ばかりに視点を向けがちですが
体には骨や筋肉だけでなく内臓や血液などの体液が多くあります。
コリや痛みの原因は骨や筋肉に限ったことではないのです。
骨や筋肉に対しての施術だけで改善していけばいいのですが、
原因がそこにないとなかなか改善しなかったり、すぐ元に戻ったりしてしまいます。
原因は一つだけのことよりも、複合して症状を出している場合が多いので
内臓や体液の流れまでにアプローチするということが改善への道になってきます。
なごみ整体院の施術
当院の整体はマッサージ・整体・ストレッチのいいところを取り入れた整体で
筋肉をほぐしながら整体で骨・関節の動きを改善し
戻りづらいカラダをつくるため内臓の調整などもおこないます。
内臓の調整と聞くと、外側から内臓をぐいぐい押されるのかなと心配されるかもしれませんが
背中やお腹からソフトなタッチで手を置くという感じなので
痛みは感じないのでご安心ください＾＾
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