猫背矯正もなごみ整体院で｜代々木公園・表参道・原宿
代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩3分にあるなごみ美容整体院
今日は猫背が気になるという30代の女性が来院されました。
カラダのチャックをしていくと猫背の影響で腰の反りが強く腰痛があり
肩が内側に入っている為首から肩にかけての筋肉の緊張が強い状態でした。
肩や首の緊張は肩甲骨が背骨から離れていけばいく程筋肉は肩甲骨から引っ張られ
緊張も強くなるため猫背矯正とゆがみの骨盤を行い、矯正前後で画像のチャックを
お客さんにしてもらい変化を確認して次回の予約を取っていただきました。
やはり一度では良い状態が維持できませんので計画をたて段階的に施術していく事が
姿勢改善につながっていきます。
この方も健康意識とカラダのバランスの重要性を御理解いただいていましたので
改善まで計画的に行っていく予定です。
皆さんもご自分のカラダのメンテナンスは定期的に行って下さいね
