肩こり・片頭痛は代々木公園整体院（骨盤矯正）
天気の変化で頭痛がしたり、朝起きた時あごや首筋が痛かったり
凝ったような感じがすることはありませんか？
原因①首の変形により起こる頭痛
通常、首の骨はわん曲といって反りがあり、頭の重さをそのわん曲
のおかげでうまく分散しているのですが、PC作業や
長時間のスマホ操作で首の骨は徐々に真っ直ぐな骨になり
頭の重さを分散できず首の骨に重さがダイレクトに伝わり
骨と骨の間が狭くなり肩が凝ったり頭痛になったりするわけです
原因②あごが原因で起こる頭痛
寝ている時や仕事中に無意識に「食いしばっている」ことはないでしょうか？
食いしばるとほほの筋肉が緊張し、つながっているこめかみの筋肉も
同時に緊張することで血管や神経が締め付けられ頭痛がしてきます
食いしばりはいろいろな原因がありますが、噛み合わせの問題
ストレスの問題、骨格の問題．．．様々です
このことを考えながら施術を行っていくと頭痛の改善もできてきます
頭痛があると一日が憂鬱になります
早めに対処をして下さいね
