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渋谷マタニティの腰痛

2017.02.14 | Category: マタニティ整体

渋谷代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩2分「なごみ整骨/整体院」

先日、6ヵ月のマタニティママが腰痛を訴え来院されました。

病院へ行っても妊娠して骨盤が開いてきているから仕方ない・・・

となんの処置もすることなきく帰られたそうです。

少しは落ち着くかなと経過をみていても、一向に改善の兆しがみえず

お辛いながら来院して下さいました。

確かに、骨盤が開いてくる影響で腰の痛みが出てくるわけですが

なんとか対処してあげないとママも可哀想です・・・

 

骨盤が開いてくるという事は、骨盤を支える筋肉や靭帯が緩み始めることで

徐々に開いていくわけですが、骨盤が開いていくと腹圧が弱くなり

腰の反りが強くなっていきます。お腹側の筋肉が緩んでカラダを支えきれない為

バランスを保とうとお尻の筋肉が頑張ってカラダを支えようとしてくるため

腰の痛みやお尻の痛み、坐骨神経痛のような症状が出る方もいらっしゃいます。

 

ここがポイントなんですね!

おしりの筋肉の緊張をを効率よくとってあげることで腰の痛みやお尻の痛みも

緩和することが非常にい多いです。

今回ご来院のママもお尻が非常に硬くなっていたので、影響がでているお尻の

筋肉の緊張をとったところ、まったく後ろに反れなかった状態から

腰を反っても痛みが感じないレベルまで緩和されました。

 

あまりにも結果がはっきりわかったことと、今まで痛みで悩んでいた日々が

何だったのだろう??という気持ちでビックリされていました。

早く来ればよかったと言って下さり、同じような症状のママがいらっしゃるという事で

ご紹介いただき有難い限りです!(^^)!

 

マタニティでもやれることはあるので我慢しないでくださいね!

マタニティの辛い腰痛は安心な「なごみ整骨/整体院」へ

マタニティのお尻の痛みは当院へ!

2015.10.21 | Category: マタニティ整体

妊娠後期にみられるお尻の痛み!

なんとなくお尻が痛いなぁ~なんて思っていると、歩いたり、階段の上り下りや脚に体重をかけただけで

お尻や太ももの裏に痛みが走るなんてことをよく伺います。

何を隠そう私の妻もお尻の痛みに悩まされた一人でした。

お腹が大きくなってくると腰が反ってしまい、それが原因でお尻に痛みが出る場合と

骨盤が開いてくるためにお尻の筋肉が緊張し坐骨神経を圧迫してしまいお尻や太ももの裏に痛みが

出ているようです。

当院では、お腹に負担がかからない体勢や治療を行いますのでお尻に痛みを感じたら

一度ご連絡ください。

マタニティ整体は整形外科出身のなごみ整体院へ

2015.04.15 | Category: マタニティ整体

安定期に入るとお腹もだいぶ目立つようになってくる頃ですが

骨盤も徐々に開いてきて安定感がなくなってきます。

お腹が大きくなってくると腰が反ってきて腰の痛みとなりますし

骨盤が開くことによって股関節や骨盤(お尻周辺)の痛みがでてきます。

当院ではそういった妊娠中のケアとしてマタニティ整体を行っています。

整形外科勤務の時もマタニティの方の来院も多くその経験と

妻の出産も経験している為妊娠中の辛さや痛みも把握しながら

施術する事が可能です。

ベッドで横向きで施術やイスに座っての施術など状態に合わせて

施術できますのでマタニティ整体でお探しの方はご連絡下さい。

産後は骨盤矯正でウエイトダウン(nagomi)

2014.09.27 | Category: マタニティ整体,産後骨盤矯正,骨盤矯正

患者さまから嬉しいお知らせがありました。二人目の出産後、産後骨盤矯正でご来院され

施術を行ってきましたが、産前より-4kgダウンになったということでした。

骨盤の調整に加え、ご自宅でも2~3分の簡単なエクササイズを行っていただいてたので

産前よりも引き締まった体型になられてと思います。

産後の脂肪は水分量が多く落としやすいので、ちょっとした食事管理とエクササイズで

産前の体型を取り戻しましょう!

妊娠中の股関節痛は代々木公園なごみ美容整体院のマタニティ整体

2014.08.29 | Category: マタニティ整体

代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩3分「なごみ美容整体院」では

妊娠時は股関節周囲の筋肉が徐々にゆるんでいき骨盤が広がっていきます。

その過程で股関節の角度も変化するため痛みが発生します。

当院で整形外科勤務時代も行っていた治療ですが、はおなかに影響がないような調整法で痛みを軽減していきますので

痛みがある方はご連絡下さい!

マタニティー整体は代々木公園なごみ整体院(参宮橋・初台・富ヶ谷)

2014.08.21 | Category: マタニティ整体

代々木公園駅・代々木上原駅徒歩3分にあるなごみ整骨院/美容整体院では

妊娠後の腰痛や股関節の痛み・肩こりなどお腹に負担かけることなく施術を行っています。

妊娠後は骨盤もゆるくなり特有の痛みが出てくることがあります。

整形外科勤務での経験を活かし安心して施術が受けられるよう説明や

状態を伺いながら行いますので安心してご利用いただけます。

施術は横向きで行いますのでお腹にも負担はかかりませんのでご安心ください。

産後骨盤矯正は国家資格と実績ある代々木公園なごみ美容整体院

2014.08.12 | Category: なごみ整体,マタニティ整体,産後骨盤矯正

代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩3分にある「なごみ美容整体院」は

国家資格と整形外科勤務の経験から安全で効果的な骨盤矯正を行って

多くの産後の方や姿勢矯正・ゆがみ矯正の方々にご利用いただいております。

矯正のことならなごみ美容整体院にお問い合わせ下さい。

産後骨盤矯正・ゆがみ矯正はなごみ美容整体院|代々木公園・参宮橋・原宿

2014.07.11 | Category: マタニティ整体,産後骨盤矯正,骨盤矯正

産後は赤ちゃんに栄養をたくさん与えなければならない為、ママのカエラだも

ふくよかに変化していきます。ただ、産後の脂肪は水分量が多い為少しの

食事管理と運動があれば劇的に痩せていきます。

芸能人は1ヵ月程度で本来のスタイルに戻せるのは

①食事管理

②運動

この2つが大きく占めています。

たぶん、授乳すると胸の形が崩れる心配から授乳しない方も多いようです。

授乳だけで1日 600kcal~800kcal所費するといいますが、ウォーキング30分で

200kcalと考えるとすごい運動量なのです!

しかし、芸能人は授乳しないで元の体型以上のスタイルを手に入れているのは

並大抵の努力じゃないという事をわかっていただけたでしょうか?

産後の骨盤引締めと自宅でのセルフケアを教えていますので3ヶ月頑張ってみましょう!

03-6407-0753

国家資格の産後骨盤矯正はなごみ美容整体院|代々木公園・参宮橋

2014.06.07 | Category: マタニティ整体,産後骨盤矯正

当院は国家資格のある施術者が責任を持って対応させて頂いております。

整形外科勤務を経て整骨/整体院として代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩3分に

開業しており、ママ友の間で口コミで広がり多くの産後矯正やマタニティ整体を

受けられています。

矯正前後で画像での比較や模型を使った分かりやすい説明を心掛け

みなさんにご支持頂いております。

産後やマタニティは「なごみ美容整体院」をご利用ください!

マタニティ整体・産後骨盤矯正はなごみ美容整体院

2014.06.06 | Category: マタニティ整体,骨盤矯正

当院は妊娠4か月~臨月の方までマタニティの方にご来院頂いております。

妊娠後は腰痛や肩こり、お腹が大きくなるにつれて骨盤が開き股関節の

痛みがでたりする方も多いです。

当院ではマタニティの方でも安全にできる整体で施術しておりますので

ご安心してご利用ください。

当院へのアクセス

なごみ整骨院

所在地〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-44-7 サンライズビル
電話番号03-6407-0753
予約予約優先
駐車場隣にコインパーキング有
院長 塚本 和繁

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