股関節を開くと痛い方へ
代々木公園駅・代々木八幡駅近くにあるなごみ整体院は股関節を開くと痛いという方の
施術をカラダのバランスから調整を行い改善しています。
股関節を動かすと硬く開きづらくなっている方は、ヨガやストレッチで柔らかくしようと
頑張りますがかえって痛みが増す方が多くいらっしゃいます。
関節が硬く動かないのに筋肉だけ柔らかくしようと思っても動かない関節を
痛めるてしまうだけになってしまいます。
関節の硬さは日頃の生活のクセなどでゆがみが生じ、徐々に動きが悪くなり
硬く動きにくい関節となっていくわけです。
そこで骨盤のゆがみやバランスを正しい位置に改善し、関節の動きを徐々に改善していきます。
関節が動きやすくなるとカラダも軽く腰や肩など局所にかかる負担も軽減し
日頃感じている疲労感も解消されます。
股関節を開くと痛いという方はなごみ整体で解消して下さい！
