股関節の痛み・硬さはストレッチでは×｜代々木公園・参宮橋・初台
代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩3分にある「なごみ整骨院／整体院」
股関節を捻ると痛みや硬さ、歩くと痛む、ヨガなどストレッチすると硬くて痛くなる・・・
などの症状はストレッチだけでは改善しません。
ヨガなど強引にやりすぎるとかえって痛める方も多いです。
その場合、無理なストレッチではなく関節の動きを良くする調整を行うと硬さや痛みが
改善していきます。
股関節の痛みや硬さでお悩みの方は「なごみ整骨院／整体院」へご連絡下さい！
03-6407-0753
