骨盤のゆがみを安定化させるのは大腰筋|初台なごみ整骨院
女性のスタイルが悪くなる大きな原因の「骨盤のゆがみ」。。。ゆがみを改善しても骨盤周囲についている【大腰筋】が硬くなったり、
弱ったりすると骨盤を安定することが困難となりまたゆがみが出てきます。骨盤のゆがみだけではなく筋肉の調整も重要になりますので
ゆがみだけではなく筋肉の調整もしっかりやってくださいね!
女性のスタイルが悪くなる大きな原因の「骨盤のゆがみ」。。。ゆがみを改善しても骨盤周囲についている【大腰筋】が硬くなったり、
弱ったりすると骨盤を安定することが困難となりまたゆがみが出てきます。骨盤のゆがみだけではなく筋肉の調整も重要になりますので
ゆがみだけではなく筋肉の調整もしっかりやってくださいね!