猫背(姿勢の悪さ)は疲労蓄積の原因 | 整体・マッサージを満足度で選ぶなら渋谷代々木なごみ整骨院 | 代々木上原・代々木八幡

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猫背(姿勢の悪さ)は疲労蓄積の原因

2015.06.18 | Category: なごみ整体,骨盤矯正

最近一晩寝ても疲れが取れない・・・そう感じることはありませんか?

原因は様々あると思いますが、一つの原因として猫背のような姿勢の悪さが

影響していることも多々あります。

姿勢の悪さは背骨や肋骨の動きを悪くしてしまうため、呼吸する際に

肋骨が効率よく広がらないため呼吸が浅くなり、カラダに十分な酸素が

いきわたらず疲労が蓄積しやすくなってしまいます。

それを解消するには、当院の「なごみ整体」でカラダのバランスから改善し

動きやすいカラダ作りをしていく必要があります。

マッサージも有効ですが、「なごみ整体」はマッサージだけではなく

整体の技術で硬くなった関節の動きを改善できますのでマッサージによる

筋肉のほぐしもより効果的になってきます。

猫背(姿勢)を改善するには渋谷代々木「なごみ整体院」

当院へのアクセス

なごみ整骨院

所在地〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-44-7 サンライズビル
電話番号03-6407-0753
予約予約優先
駐車場隣にコインパーキング有
院長 塚本 和繁

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