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猫背は美容矯正で|代々木公園美容整体院

2014.02.06 | Category: 美容整体

猫背は見た目の問題だけではなく、呼吸が浅くなり寝つきが悪くなったり、うつ病になったり

肩こり・頭痛といった様々な症状がでてきます。

美容整体では骨盤のゆがみを整え、肩甲骨を正しい位置に修正することで筋肉の

バランスを整え結果、体を正しく使えるようボディメンテナンスしていきます

正しい姿勢は代謝も向上しダイエットにも効果的になります。

ウォーキングも猫背で行うより、胸が張れ多々しい姿勢で歩くと脂肪燃焼も

効果的に行えますので自分のカラダのラインを今一度確認し、健康的はボディラインを

作りましょう。